Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 februari 2019
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
1023 kcal
|
Vet: 19,01g | Eiwit: 32,41g | Kolhy: 189,51g.
Ontbijt: Madu, Gula Pasir, Jeruk Nipis, Pisang. Lunch: Jagung Rebus, Garam, Ikan Tongkol Goreng, Kerupuk Beras, Nasi Putih. Diner: Telur Rebus Lunak. Snacks/Andere: Kopi (Bubuk Rasa Cappuccino, Instan, dengan Gula), Pisang. meer...
|
|
1828 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
park ji ah's Gewicht Geschiedenis
|