Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 februari 2019
|
74,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 14,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
650 kcal
|
Vet: 20,38g | Eiwit: 37,99g | Kolhy: 76,45g.
Ontbijt: Kopi (Diseduh dari Bubuk). Lunch: Tahu Isi, Ikan Tongkol Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak). meer...
|
Gewichtsafname van 15,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RESKYA's Gewicht Geschiedenis
|