Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 februari 2019
|
67,7 kg
Tot nu toe verloren: 43,5 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
806 kcal
|
Vet: 52,09g | Eiwit: 48,99g | Kolhy: 30,79g.
Ontbijt: Aquafina Water (16.9 oz), Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Sweet Potato, Cracker Barrel 2% Extra Sharp Cheddar Cheese, Publix Onions, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Snacks/Andere: Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges, Dentyne Ice Sugarless Gum. meer...
|
|
1714 kcal
|
Activiteit:
Meditation - 15 minuten, Stretching (Yoga) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Judyrose1997's Gewicht Geschiedenis
|