Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 februari 2019
|
153,3 kg
Tot nu toe verloren: 28,9 kg.
Nog te gaan: 41,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1553 kcal
|
Vet: 43,14g | Eiwit: 131,69g | Kolhy: 170,01g.
Ontbijt: Bananas, Woolworths Double Cream Plain Yoghurt, Jungle Muesli Tropical, Woolworths Raw Honey. Lunch: Nando's Chicken Wrap. Diner: Tomatoes, Onions , Sweet Potato , Green Peppers , Cabbage , Lindt 78% Dark Chocolate, Garlic, Beetroot, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, Onions, Coconut Oil, Carrots, Spinach . Snacks/Andere: USN Diet Whey Isolean, Red Delicious Apples. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fat Mike's's Gewicht Geschiedenis
|