Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 februari 2019
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 24 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1065 kcal
|
Vet: 48,06g | Eiwit: 128,64g | Kolhy: 28,38g.
Ontbijt: Окское Яичный Белок. Lunch: Печень Куриная Жареная, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира). Diner: Говядина Отварная. Snacks/Andere: Частная Пасека Мёд Цветочный, Щедрые Хлебец Ржаной, Бешеная Сушка Белковый Коктейль. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
|
Ляйля77's Gewicht Geschiedenis
|