rkby rkby's Logboek, 10 feb 19

))
51,8 kg Tot nu toe verloren: 0,2 kg.    Nog te gaan: 1,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 februari 2019:
1191 kcal Vet: 36,34g | Eiwit: 54,28g | Kolhy: 163,53g.   Ontbijt: Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Черемушки Хлеб Зерновик, President Сыр Бри, Солнечная Фазенда Руккола, Помидоры Черри. Lunch: Кофе Латте. Diner: Воккер Вок с Индейкой в Соусе Терияки. Snacks/Andere: Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Оливковым Маслом и Морской Солью, Белевские Сладости Зефир Антоновка. meer...
1588 kcal Activiteit: Cardio - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


rkby rkby's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.