Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 februari 2019
|
52,1 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
748 kcal
|
Vet: 33,46g | Eiwit: 34,47g | Kolhy: 80,48g.
Ontbijt: Havuç, Yulaf Ekmeği, Labne, Domatesler, Süzme Peynir, Çay (Demlenmiş), Menemen. Lunch: Ülker Bitter Çikolata %60, Şekersiz Türk Kahvesi. Diner: Starbucks Berry Hibiscus (Grande), Havuç, Izgara Tavuk (Derisi Yenmeden), Domatesler, Pınar Labne, Marul, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri. Snacks/Andere: Kırmızı Lezzetli Elma. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Seva611's Gewicht Geschiedenis
|