Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 februari 2019
|
101,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 31,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2506 kcal
|
Vet: 107,14g | Eiwit: 148,44g | Kolhy: 236,64g.
Lunch: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), SPAR Ватрушка с Творогом, Лента Перец Фаршированный. Diner: Домик в деревне Молоко 2,5%, Дружба Плавленный Сырок, Фабрика Имени Крупской Белочка Горький Шоколад с Цельным Миндалем, Магнит Банан, Мойва, Яйцо (Целое). Snacks/Andere: Вермишель, Курица Вареная, ВкусВилл Варенье Груша, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сметанин Творог Обезжиренный 1,8%. meer...
|
|
2563 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
afeya81's Gewicht Geschiedenis
|