Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2019
|
75,1 kg
Tot nu toe verloren: 31,9 kg.
Nog te gaan: 15,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
618 kcal
|
Vet: 19,26g | Eiwit: 39,45g | Kolhy: 75,70g.
Ontbijt: Casa de Bolos Bolo de Banana com Canela, Isis Requeijão Cremoso Light, Bauducco Torrada Light (3), Café com Leite Desnatado. Lunch: Predilecta Milho Verde em Conserva, Arroz de Couve Flor, Purê de Batata, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). Diner: Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Pasta de Amendoim, Banana Prata. meer...
|
Gewichtsafname van 7,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gi.freiittas's Gewicht Geschiedenis
|