Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 februari 2019
|
63,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1997 kcal
|
Vet: 81,66g | Eiwit: 68,13g | Kolhy: 247,98g.
Ontbijt: Baguette, Elle & Vire Beurre Léger 41%, Thé Vert, Pain Complet. Lunch: Oranges, McCain Frites Surgelées, Cuisse de Poulet. Diner: Gâteau au Chocolat (sans Glaçage), Pizza Del Arte Pizza Végétarienne, Buitoni Pizza Saumon, Soupe aux Choux, Chips. Snacks/Andere: Côte d'Or Chocolat Noir Amandes, Bio Village Biscuits Tablette Chocolat au Lait. meer...
|
|
1688 kcal
|
Activiteit:
Douchen - 10 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 50 minuten, Bureauwerk - 2 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ardigasna's Gewicht Geschiedenis
|