Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 februari 2019
|
65,9 kg
Tot nu toe verloren: 11,1 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1876 kcal
|
Vet: 74,00g | Eiwit: 148,37g | Kolhy: 185,19g.
Ontbijt: Farmer Croc Waldbeeren Müesli, Pflaumen, Äpfel, M-Budget Magerquark, Kaffee mit Milch. Lunch: Rapunzel Tahin Sesammus, Olivenöl, M-Classic Kichererbsen, Erbsen, Migros Bio Tofu-Plätzli mit Kräutern. Diner: Léger Magermilch, Kaffee mit Milch, Barebells Salty Peanut Protein Bar, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein. Snacks/Andere: Migros Schenkeli, Rocka Nutrition Slim Sin Choclate Berry, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein, Kaffee mit Milch. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
1893mel's Gewicht Geschiedenis
|