Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 februari 2019
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 24 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1452 kcal
|
Vet: 56,49g | Eiwit: 96,51g | Kolhy: 142,56g.
Ontbijt: Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Царь Хлопья 4 Злака. Lunch: Борщ со Свининой, Асто Кета Малосоленая, Растительное Масло, Колос-Пром Хлеб Купеческий Заварной с Семенами Подсолнечника, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%. Diner: Помело. Snacks/Andere: Принцесса Ява Чай Каркаде, Зорька Биойогурт Злаки и Отруби, Пятерочка Груша Желтая, Дмитровский Молочный Завод Творог 9%, Чай Несладкий. meer...
|
|
2097 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Fietsen (Wielrennen) - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 5,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
loretta55555's Gewicht Geschiedenis
|