Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 februari 2019
|
91,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 21,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1241 kcal
|
Vet: 64,58g | Eiwit: 45,29g | Kolhy: 122,96g.
Ontbijt: ВкусВилл Кремчиз, Сыр Голландский, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Dr. Korner Хлебцы с Яблоком и Корицей, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Кефир 1%, Tess Зелёный Чай. Lunch: Булка в Яйце с Сыром, Простоквашино Молоко 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Гречнево-Ржаные, Авокадо Авокадо, Мясновъ Гуляш из Свинины с Овощами . Diner: Яблоко, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Простоквашино Сметана 15%, 4 Сезона Фасоль Зеленая Стручковая Нарезанная, Гречка Отварная. Snacks/Andere: Dr. Korner Хлебцы с Яблоком и Корицей, Tess Зелёный Чай, ВкусВилл Кремчиз. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Viktoria2504's Gewicht Geschiedenis
|