Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 februari 2019
|
54 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1330 kcal
|
Vet: 41,18g | Eiwit: 97,48g | Kolhy: 146,61g.
Ontbijt: Mulino Bianco Fette Biscottate Armonie Malto d'orzo, Caffè Espresso. Lunch: Gallette di Riso, Albume d'uovo, Uovo, Insalata Mista Verde, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Carote. Diner: Insalata Mista Verde, Sugo di Pomodoro (in Scatola), Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, NutriWell Pasta Proteica. Snacks/Andere: Biotech USA Iso Whey Zero, Mela Verde, Mandorle. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
alymaxy's Gewicht Geschiedenis
|