Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 februari 2019
|
75,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1517 kcal
|
Vet: 52,60g | Eiwit: 114,23g | Kolhy: 146,84g.
Ontbijt: Requeijão, Pão Caseiro. Lunch: Batata Doce, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Pepino (Descascado), Abóbora Cabotia, Santa Fé Linguiça Pura de Porco, Quero Feijão Carioca. Diner: Guioza, Frescatto Anel de Lula, Camarão Empanado Frito, Shimeji, Ceviche. Snacks/Andere: Tok Crock Biscoito de Polvilho, Molico Leite Desnatado em Pó, Sorvelândia Sorvete Zero, Suco Detox. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gordelinha's Gewicht Geschiedenis
|