Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 februari 2019
|
99,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 29,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
859 kcal
|
Vet: 36,23g | Eiwit: 47,10g | Kolhy: 92,63g.
Ontbijt: Aguacate, Mayonesa, Tomates, Lechuga, KIR Jamón Virginia de Pavo, Bimbo Pan Integral (60g). Lunch: Aguacate, Tortillas de Maíz, Arroz de Coliflor, Filete de Pescado al Horno o la Parrilla. Diner: Cebollas, Cilantro, Guacamole, Tortillas de Maíz, Bistec de Res. Snacks/Andere: Mandarinas, Pronto Gelatina Light. meer...
|
Gewichtsafname van 1,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
graciela78L's Gewicht Geschiedenis
|