Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 februari 2019
|
60,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1669 kcal
|
Vet: 44,26g | Eiwit: 60,28g | Kolhy: 239,45g.
Ontbijt: Banana, Milbona Iogurte Natural Original. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados, Arroz Branco (Médio, Cozido), Lidl Filetes de Pescada Panados, Super Bock Cerveja sem Álcool, Maçã, Laranjas. Diner: Sopa de Legumes sem Batata, Vinho Tinto de Mesa. Snacks/Andere: Café Expresso, Um Bongo 8 Frutos, Continente Bolacha Arroz, Pastel de Nata. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
João Brites's Gewicht Geschiedenis
|