Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 oktober 2012
|
59,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1328 kcal
|
Vet: 46,36g | Eiwit: 67,15g | Kolhy: 170,14g.
Ontbijt: tea with milk, sultanas, porridge. Lunch: coffee and milk, rivercote sesame rye crispbread, reduced fat houmous. Diner: diet coca cola, tea with milk, carrots, brocolli, boiled potatoes, hollandaise sauce, salmon. Snacks/Andere: orange & passion fruit tart, coffee with milk, cashew nuts, prunes. meer...
|
|
1733 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Bureauwerk - 2 uren en 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Autorijden - 30 minuten, Rusten - 11 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Maria Richards's Gewicht Geschiedenis
|