Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 februari 2019
|
68,3 kg
Tot nu toe verloren: 20,9 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2490 kcal
|
Vet: 108,71g | Eiwit: 188,03g | Kolhy: 186,08g.
Lunch: 煎餅果子, 泡菜, 香蒜醬, 醬油（低鈉）, 桂冠 魚餃, 火鍋, 雞大腿, 黑面豆乾. Diner: 蔬菜春卷, 酸辣湯, 燙青菜, 遠洋牌 鮪魚罐頭（水煮）, 豬肝湯, 豬肚, 骨頭湯. Snacks/Andere: 品皇 三合一典藏黃金曼特寧咖啡, 利口樂 瑞士草本喉糖(原味), Kisses 黑巧克力, 雀巢 (Nestlé) 奇巧巧克力. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
swz1019's Gewicht Geschiedenis
|