svetanok86's Logboek, 08 feb 19

Что это...волшебная сила самурая:)))
73,8 kg Tot nu toe verloren: 11,2 kg.    Nog te gaan: 13,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 08 februari 2019:
1547 kcal Vet: 89,91g | Eiwit: 131,83g | Kolhy: 53,34g.   Ontbijt: Fito Forma Крем Шоколад, Excess Free Низкоуглеводное Печенье, Жареное Яйцо, Семена Льна, Петелинка Печень Куриная. Lunch: Вкуснотеево Творог 0,5%, Weider Протеин Gold Whey, Global Village Баклажаны с Овощами, Макфа Макароны Отварные, Борщ с Курицей. Diner: Global Village Баклажаны с Овощами, Петелинка Голень с Кожей. Snacks/Andere: Excess Free Низкоуглеводное Печенье со Вкусом Кокоса, Fito Forma Крем Шоколад. meer...
Gewichtsafname van 5,6 kg per week

9 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
уррраааааа!😃совсем другое дело! а то развели мы вчера сопли😄😉👍 
08 feb 19 door lid: littlEnergizer-220v
Это страшно подумать сколько соплей то было:)))) Сегодня вечером треня,вот неочень мне эти вечерние трени,утром как-то лучше идет.  
08 feb 19 door lid: svetanok86
А мне вечером заниматься наоборот больше нравится,утром тяжело раскачаться и настроиться.У меня вечером энергия просыпается😄 
08 feb 19 door lid: littlEnergizer-220v

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


svetanok86's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.