Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 februari 2019
|
80,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 30,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1644 kcal
|
Vet: 52,48g | Eiwit: 132,21g | Kolhy: 155,52g.
Ontbijt: Tahu, Cumi-cumi, Ikan Asin, Brokoli Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Lunch: Bakso dengan Saus (Campuran). Diner: Seblak, Ikan Asin, Bubur Ayam, Nasi Putih. Snacks/Andere: Emping Melinjo. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nuruljinggan43's Gewicht Geschiedenis
|