Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 februari 2019
|
92 kg
Tot nu toe verloren: 25,1 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1473 kcal
|
Vet: 110,31g | Eiwit: 95,13g | Kolhy: 25,04g.
Lunch: Georgalos Chocolate con Leche sin Azúcar Agregada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Lechuga, Vinagre (Sidra), Filete de Res. Diner: Aceite de Oliva Extra Virgen, Vinagre (Sidra), Acelga Cocida, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Snacks/Andere: Café, Semillas de Girasol Tostadas en Seco (sin Sal), Frutillas. meer...
|
|
3255 kcal
|
Activiteit:
Tennis - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
franvelert's Gewicht Geschiedenis
|