Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 februari 2019
|
103 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 43 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1171 kcal
|
Vet: 30,70g | Eiwit: 122,48g | Kolhy: 111,01g.
Ontbijt: Sambal dari Buah-buahan, Tempe Goreng, Bayam, Kem Chicks Sayur Toge, Ikan Kembung, Nasi Putih. Lunch: Kem Chicks Sayur Toge, Telur Goreng, Nasi Putih. Diner: Semur Daging, Sawi Dimasak (dari Segar). meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ameliasafitri0610's Gewicht Geschiedenis
|