Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 februari 2019
|
56,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1300 kcal
|
Vet: 22,50g | Eiwit: 123,11g | Kolhy: 154,26g.
Ontbijt: Noci, Succo di Limone, Cannella, Uovo Sodo, Mela, Caffè Espresso, Dolciando & Dolciando Miele Millefiori. Lunch: Delizie del Sole Minestrone 14 Verdure, Tre Mulini Pasta Integrale, Zucchine, Petto di Pollo, Carne, Prozis Ketchup Zero. Diner: Finocchio Crudo, Bietola, Cetriolo (senza Buccia), Petto di Pollo, Carne, Lattuga a Foglia Verde. Snacks/Andere: Bresaola, Mandorle, Arance, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Pema Pane di Riso Integrale. meer...
|
|
1551 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cielom1's Gewicht Geschiedenis
|