Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 februari 2019
|
65,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1330 kcal
|
Vet: 38,86g | Eiwit: 102,45g | Kolhy: 140,45g.
Ontbijt: Мёд, Акконд Конфеты Отломи, Овсяная Каша на Воде, Кофе. Lunch: Каждый День Лаваш Армянский, Bonduelle Кукуруза, Жареная или Запеченная Курица, Пекинская Капуста. Diner: Курица Вареная, Макароны Отварные. Snacks/Andere: Магнит Яблоко, Мандарины, VPLab Nutrition Протеин. meer...
|
|
2029 kcal
|
Activiteit:
дорожка (ходьба в гору) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
seray.mishka's Gewicht Geschiedenis
|