Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 februari 2019
|
100,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1128 kcal
|
Vet: 28,62g | Eiwit: 37,37g | Kolhy: 170,98g.
Ontbijt: Havregrøt 70g. Lunch: Tomat 85g, Wasa Husman, Baconost Kavli 18% fett 15g. Diner: Risgrøt Fjordland 450g. Snacks/Andere: Eple Golden 175g, Appelsin Cevita 150g. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|