Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 februari 2019
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1747 kcal
|
Vet: 96,83g | Eiwit: 49,80g | Kolhy: 181,73g.
Ontbijt: Pressade Jus de Pomme Bio, Croissant au Chocolat. Lunch: Tomme de Savoie, Carrefour Tomme de Brebis, Radis Noir, Endive, Pain aux Céréales, Avocat, Eat Sushi Salade de Choux Japonais. Diner: Croque Monsieur, Carrefour Bio Betterave Rouge. Snacks/Andere: Ferrero Ferrero Rocher. meer...
|
|
1683 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 6 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 5 minuten, Rusten - 9 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cillus's Gewicht Geschiedenis
|