Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 februari 2019
|
73,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1988 kcal
|
Vet: 47,44g | Eiwit: 168,50g | Kolhy: 214,06g.
Ontbijt: Banana, Watt Whey Protein 90, Fage Total 0% Fragola, Uovo (Intero), Cuoredi Farina di Avena, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Boschetti Mousse Mela e Pesca, Pane Arabo, Panino con Gyros-Kebab di Carne di Manzo. Diner: Noci, Uva Bianca, Banana, Fiorentini Si & no di Mais, Esselunga Spinaci Saporiti con Mozzarella e Formaggio, Carne di Vitello, Esselunga Prosciutto Crudo. Snacks/Andere: Watt Whey Protein 90, Caffè Espresso, Caffè Macchiato, Fage Fruyo 0% Fragola. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
caronte78va's Gewicht Geschiedenis
|