Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 februari 2019
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
748 kcal
|
Vet: 33,68g | Eiwit: 47,31g | Kolhy: 61,00g.
Ontbijt: Blue Band Mentega, Keju Cheddar, Nutella Selai Coklat, Roti Gandum. Lunch: Sambal Goreng, Cumi-cumi, Nasi Putih, Irisan Daging Babi (Biasa, Kira-Kira 11% Lemak). meer...
|
Gewichtsafname van 8,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ariyantiriika's Gewicht Geschiedenis
|