Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 oktober 2012
|
88,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 24,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
653 kcal
|
Vet: 31,28g | Eiwit: 71,93g | Kolhy: 24,66g.
Ontbijt: Oscar Mayer Deli Fresh Smoked Ham, mushrooms, Fancy Mild Cheddar Cheese Shredded, egg (whole), Purevia, Coffee (Brewed From Grounds,caffeinated). Diner: spaghetti squash, skinless chicken breasts. Snacks/Andere: cheese stick. meer...
|
|
2691 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 3 uren, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 8,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
taurusborn59's Gewicht Geschiedenis
|