Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 februari 2019
|
58,7 kg
Tot nu toe verloren: 18,7 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1703 kcal
|
Vet: 61,77g | Eiwit: 145,89g | Kolhy: 138,14g.
Ontbijt: Избенка Сыр Мягкий с Томатом и Базиликом, Хлеб с Отрубями, Окей Форель Слабосоленая, Кофе Эспрессо, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Кофе Эспрессо. Lunch: Пятый Сезон Овощная Смесь, Куриные Грудки (Жареные). Diner: Vici Лосось Слабосоленый, Хлеб с Отрубями, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. Snacks/Andere: Яблоко, Избенка Десерт Творожный с Кокосом и Сгущеным Молоком, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Кофе Эспрессо. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
 Reacties
Заветная цифра опять манит! 😉
07 feb 19 door lid: oslo70
|
Оль, всё сложно)) наелась соленой рыбы на ночь, завтра буду весить 60 🙈
07 feb 19 door lid: Arodaxis
|
Ну, ты ж знаешь почему! И это ж вода! 🤷🏼♀️ Не ешь солёненькое вечером! 😜
07 feb 19 door lid: oslo70
|
Не могла сегодня, хотела вообще лайтово поужинать, но засоленная маме на ДР красная рыбка портится, надо было доедать 😅
07 feb 19 door lid: Arodaxis
|
Смотри, чтоб за поросёнком доедать не пришлось! 😉🙃
07 feb 19 door lid: oslo70
|
07 feb 19 door lid: Arodaxis
|
ох ёмаё, у меня ж тоже красняк лежит в морозилке. 🐟 🏃♂️
07 feb 19 door lid: Айболит66
|
07 feb 19 door lid: oslo70
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Arodaxis's Gewicht Geschiedenis
|