Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 februari 2019
|
128,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 33,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1204 kcal
|
Vet: 47,84g | Eiwit: 76,13g | Kolhy: 118,77g.
Ontbijt: Абсолют Уши Свиные Копченые К Пиву, Компас Здоровья Семена Чёрного Кунжута, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Чай с Лимоном, Перловка Отварная. Lunch: Калина Малина Сыр Монарх, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Чай с Лимоном, Капуста Тушеная с Мясом. Diner: Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Волжаночка Ряженка 2,5%. Snacks/Andere: Миндаль, Киви. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
|
мадам O's Gewicht Geschiedenis
|