Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 februari 2019
|
68,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1612 kcal
|
Vet: 65,36g | Eiwit: 60,42g | Kolhy: 207,51g.
Ontbijt: Karo Miel Maple, Primavera Mantequilla, Leche, Splenda Substituto de Azúcar, Café, Hot Cakes, Tortillas de Maíz, Huevo Revuelto, Papa Cocida, Flauta de Pollo, La Sierra Chicharrón en Salsa Verde, La Sierra Chilaquiles Rojos. Diner: Quaker Granola con Avena, Almendras y Miel, Lala Yoghurt Natural sin Azúcar, Fresas, Manzana Verde, Mandarinas, Peras. Snacks/Andere: Frituras, Lala Leche Light, Splenda Substituto de Azúcar, Café. meer...
|
|
2177 kcal
|
Activiteit:
Crossfit - 1 uur, Caminata - 50 minuten, Rusten - 14 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
victoriaaaa-'s Gewicht Geschiedenis
|