Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 februari 2019
|
60,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1236 kcal
|
Vet: 53,92g | Eiwit: 73,02g | Kolhy: 120,93g.
Ontbijt: Nescafé Dolca Suave, Tregar Crema de Leche, Huevo, Clara de Huevo. Lunch: Tomates, Cabaña Argentina Jamon Cocido, La Paulina Queso Dambo, Tregar Crema de Leche, Clara de Huevo, Huevo. Diner: Cebolletas o Cebollas de Primavera, Cebolletas o Cebollas de Primavera, Zanahoria Cocida, Arroz Integral (de Grano Medio, Cocido). Snacks/Andere: Harina de Trigo Integral. meer...
|
|
709 kcal
|
Activiteit:
Workout - 16 minuten, Trote 8.5 kph - 1 uur, Google Fit - 22 uren en 44 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
monicakim23777's Gewicht Geschiedenis
|