Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 februari 2019
|
67,3 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1559 kcal
|
Vet: 53,25g | Eiwit: 63,90g | Kolhy: 213,77g.
Ontbijt: Margarina, Pan Blanco, Mermelada, Café con Leche Descremada, Azúcar. Lunch: Lay's Papas Fritas Clásicas, Nectarinas, Queso Mozzarella, Mayonesa, Tomates, Pan Blanco, Grido Bombón Escocés (90g). Diner: Pepino (Pelado), Omelet. Snacks/Andere: La Serenísima Gran Compra, Plátano, Cereal Mix Galletas con Semillas y Chips, Batido Proteinas. meer...
|
|
2789 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 10 minuten, Bureauwerk - 3 uren, Autorijden - 30 minuten, Winkelen - 1 uur, Strong - 1 uur, Slapen - 8 uren, Stilstaan - 1 uur, Zitten - 4 uren, Rusten - 4 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lore2148's Gewicht Geschiedenis
|