Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 februari 2019
|
81,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
597 kcal
|
Vet: 18,85g | Eiwit: 42,94g | Kolhy: 63,87g.
Ontbijt: Ananas, Avena, Caffè (dalla Moca). Lunch: Tonno in Olio (in Scatola), Esselunga Insalata Gustosa. Diner: Piadina Crudo. Snacks/Andere: Mandarino. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
|
Olga Mac +'s Gewicht Geschiedenis
|