Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 februari 2019
|
88,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4824 kcal
|
Vet: 76,44g | Eiwit: 255,18g | Kolhy: 758,20g.
Ontbijt: Scitec Nutrition Omega 3, Bedros et Savino Figues Séchées, Miel, Myprotein Avoine Instantanée, Weetabix Weetabix Original 95% Blé Complet, Blanc d'Oeuf, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Banane, Myprotein Peanut Butter. Lunch: Huile d'Olive, Tomates, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Oeuf, Courgette, Riz Basmati, Poivrons. Diner: Auchan Riz Basmati, Myprotein Impact Whey Isolate, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Poireau Cuit. Snacks/Andere: Myprotein The Gainer, Banane, Comptoir du Grain Riz Complet, Netto Jambon Cuit Supérieur. meer...
|
|
3136 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur en 30 minuten, Slapen - 6 uren, Rusten - 16 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
|
Fabien04's Gewicht Geschiedenis
|