Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 februari 2019
|
72,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2972 kcal
|
Vet: 103,70g | Eiwit: 155,12g | Kolhy: 350,88g.
Ontbijt: Caffè Zuccherato, Granarolo Accadì senza Lattosio Scremato, Kellogg's Extra Cioccolato Belga e Nocciole. Lunch: Caffè Zuccherato, Arance, Mozzarella, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Mutti Salsa Pronta di Datterini, La Molisana Chicche di Patate. Diner: Caffè Zuccherato, Mandarino, Paren Patate Novelle Prefritte Surgelate (1Kg.), Paren Fritto Misto Pastellato (450Gr.), Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo. Snacks/Andere: Scitec Nutrition 100% Milk Complex Protein Pistachio White Chocolate Flavor, Adez Meravigliosa Mandorla, Caffè Zuccherato, Casalini Cornetto Crema Pasticcera. meer...
|
|
2543 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 2 uren, Rusten - 16 uren, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Galaga69's Gewicht Geschiedenis
|