Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 februari 2019
|
67 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1745 kcal
|
Vet: 71,04g | Eiwit: 62,43g | Kolhy: 220,21g.
Ontbijt: Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое), Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое), Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое), Белый Хлеб, Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое), Жареная Картошка. Lunch: Яблоко, Малаховский Мясокомбинат Ребра Свиные, Борщ Украинский. Diner: Апельсин, PB2 Powdered Peanut Butter, Огурец (с Кожурой), Ремит Котлета Пожарская, Barilla Макароны. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
 Reacties
Скоро кожа и кости останутся....(((
05 feb 19 door lid: DmitryShum
|
Да, Дмитрий, обтянутые жиром 😁
05 feb 19 door lid: lesnaja_julia
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lesnaja_julia's Gewicht Geschiedenis
|