Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 oktober 2012
|
70,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1184 kcal
|
Vet: 59,63g | Eiwit: 68,29g | Kolhy: 91,80g.
Ontbijt: Mayonnaise Ordinaire, Crevette, Pain Blanc. Lunch: Soupe de Tomate, Pain Blanc, Charcuterie en Tranches de Jambon. Diner: Pain Blanc, Mayonnaise Ordinaire, Crevette Scampi, Crevette Scampi, Mayonnaise Ordinaire, Salami de Porc (à Sec ou Dur), Pain Blanc. meer...
|
|
2144 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 9 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Zitten - 2 uren, Rusten - 4 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
glouglou's Gewicht Geschiedenis
|