|
BF 21,5, H2O 59,2%
|
91,8 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1598 kcal
|
Vet: 57,08g | Eiwit: 166,98g | Kolhy: 102,92g.
Ontbijt: minirock, stevia, latte parzialmente scremato, caffè. Lunch: pasta, Parmareggio, cuore di brodo, valle', carote, Ceci (Barattolo in Vetro). Diner: Tofu Ricco in Proteine, tonno naturale, sgombro, rucola, develey. Snacks/Andere: glutamina, multipower, latte parzialmente scremato. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
|
daisukiasoko's Gewicht Geschiedenis
|