Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 februari 2019
|
85,6 kg
Tot nu toe verloren: 24 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1844 kcal
|
Vet: 78,95g | Eiwit: 93,33g | Kolhy: 196,54g.
Ontbijt: Marmelade, Berchtesgadener Land Topfen Halbfett, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Vollkornbrot. Lunch: REWE Bio Saure Sahne 10% Fett, Möhren, Porree, Käsekrainer, Spätzle, Karotten, Kohlrabi, Sellerie, Rapsöl, Zwiebeln, Gouda. Diner: Möhren, Bauer's Schinkenwurst, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Berchtesgadener Land Topfen Halbfett, Ei, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Goldähren Müslibrötchen. Snacks/Andere: Walnüsse, Der Beck Vanillekrapfen. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
|
matuscha's Gewicht Geschiedenis
|