Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 februari 2019
|
87,2 kg
Tot nu toe verloren: 13,6 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
449 kcal
|
Vet: 18,60g | Eiwit: 25,08g | Kolhy: 46,16g.
Ontbijt: Nestlé Aveia em Flocos (10g), Banana. Lunch: Alface, Ovo Cozido. meer...
|
|
2506 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
j.valentim's Gewicht Geschiedenis
|