Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 februari 2019
|
71,4 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1931 kcal
|
Vet: 109,73g | Eiwit: 107,77g | Kolhy: 50,81g.
Ontbijt: Kaffee mit Milch, Gekochtes Ei, Toastbrot Multicereales, REWE Bio Natives Olivenöl Extra. Lunch: REWE Avocado, Vietnamsuppe. Diner: Halbes Hähnchen. Snacks/Andere: Paulaner Starkbier. meer...
|
|
2695 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Snel) - 24 km/h - 1 uur en 25 minuten, Rusten - 14 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
|
chrisangy's Gewicht Geschiedenis
|