Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 februari 2019
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 20 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
820 kcal
|
Vet: 22,66g | Eiwit: 40,00g | Kolhy: 117,26g.
Ontbijt: Napa Cabbage (Cooked), Indomart Tempe Mendoan, Fried Rice. Lunch: Dried Cranberries, Watermelon, Quaker Quick Cooking Oatmeal. meer...
|
|
1880 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 10 minuten, Buikspieren - 5 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mokkha's Gewicht Geschiedenis
|