Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 februari 2019
|
58,9 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
695 kcal
|
Vet: 19,63g | Eiwit: 45,85g | Kolhy: 88,52g.
Lunch: Quaker Instant Oatmeal, Jamur Putih (Ditumis), Tempe Bacem. Diner: Nasi Putih, Ikan Mujair Goreng. Snacks/Andere: Buah Naga, Bakpia. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gue selalu sehat's Gewicht Geschiedenis
|