Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 februari 2019
|
110,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 17,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2870 kcal
|
Vet: 156,86g | Eiwit: 135,76g | Kolhy: 230,70g.
Ontbijt: Süßkirschen, Gekochtes Ei, Schwarzwälder Schinken, REWE Avocado, Gut & Günstig Vollkorn Baguette. Lunch: Seeberger Sonnenblumenkerne, Obstsalat (ohne Zitrusfrüchte), Gemüse Grillen, Nudeln (Gekocht), Thermomix Ungarisches Paprikagulasch. Diner: Milbona Tilsiter, Hähnchenbrustfilet, American Sandwich Vollkorn. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
uganis's Gewicht Geschiedenis
|