Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 februari 2019
|
69,7 kg
Tot nu toe verloren: 20 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1184 kcal
|
Vet: 34,25g | Eiwit: 116,73g | Kolhy: 101,04g.
Ontbijt: 水煮蛋. Lunch: 蘿蔔乾, 白飯, 白飯, 黃魚, 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 拿鐵咖啡. Diner: 雞腿, 高麗菜, 高麗菜, 雞腿（不吃皮）, 豆干, 花枝. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
莊仕優's Gewicht Geschiedenis
|