Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 februari 2019
|
68,3 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 10,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1678 kcal
|
Vet: 95,89g | Eiwit: 106,59g | Kolhy: 101,58g.
Ontbijt: Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад с Вишней, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Брест Литовск Сливочное Масло, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Сыробогатов Сыр Мааздам, Король Орех Арахисовая Паста с Кокосом, Геркулесовая Каша на Воде. Lunch: Сухие Жареные Орехи Кешью. Diner: Vитамин Испанская Смесь в Соусе "Ривьера", Семга Запеченная. Snacks/Andere: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Петмол Сливки 33%. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kamilla.N's Gewicht Geschiedenis
|