Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 februari 2019
|
89 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2786 kcal
|
Vet: 70,52g | Eiwit: 64,08g | Kolhy: 510,74g.
Ontbijt: Яблоко. Lunch: Масло Подсолнечное, Гречка. Snacks/Andere: Чудо Творожок Воздушный Черника, Своя Линия Be-Fit Батончик-Мюсли с Черникой, Русский Хлеб Круассан с Вареной Сгущенкой. meer...
|
|
3540 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 10 minuten, Winkelen - 1 uur, Fitnessapparaat (Langzaam) - 1 uur, Zitten - 15 uren, TV Kijken - 1 uur, Slapen - 5 uren en 50 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gestant_gloria's Gewicht Geschiedenis
|